☆クォッカの相談室– category –

もっと賢くなりたい。でも、何をどうすればいいのか分からない。あるいは、知らないことを知られるのが怖くて、つい「知ってる」と言ってしまう。そんな覚えは、ないかな。 こんにちは、クォッカです🐸 もし心当たりがあるなら、「そんなの知ってる...

友だちの悩みには的確なことが言えるのに、いざ「じゃあ自分は、本当はどうしたいの」と問われると、言葉が出てこない。そんな、自分の心だけが見えなくなる感覚を、味わっていないかな。 こんにちは、クォッカです🐸 もし心当たりがあるなら、水辺...

うまくいかなくて、胸の奥が熱くなる。「悔しい」というこの気持ちを、みっともないもの、早く消したいものだと思っていないかな。 こんにちは、クォッカです🐸 もし心当たりがあるなら、割れないクルミの前で泣いた、子リスの話を聞いてほしいんだ...

人が失敗したら「気にしないで」と言えるのに、自分が同じ失敗をすると「なんでできないの」と責めてしまう。そんな、優しさの向け先が、自分にだけ届かない癖はないかな。 こんにちは、クォッカです🐸 もし心当たりがあるなら、みんなにスープを配...

この先どうなるんだろう。そう考え出すと、暗い道の前で立ちすくむみたいに、体がこわばって、眠れなくなる。そんな夜を、過ごしていないかな。 こんにちは、クォッカです🐸 もし心当たりがあるなら、夜の一本道の前で動けなくなった、子うさぎの話...

「やってみたいな」と思ったそばから、「でも、もう歳だし」と、心の中でそっとフタをしてしまう。そんな癖が、きみにもないかな。 こんにちは、クォッカです🐸 もし心当たりがあるなら、ほこりをかぶった一本のウクレレと、おじいさんフクロウの話...

こんにちは、クォッカです🌱 今日は「もう歳だから」「今さら遅い」。そうやって過去を悔やんで、うつむいてる人へ届ける話。その気持ちを、根っこからひっくり返すよ。 この記事でわかること・幸せが「今日この一日」にしかない理由・「不幸は積み...

比べる苦しみは、価値観をひとつ変えるだけで、根本から消える こんにちは、クォッカです🌱 今日は「人と比べないほうがいいのはわかってる。でも、気持ちが追いつかない」。前回の投稿に、そんな声をたくさんもらったから、その人たちに答える話。...

こんにちは、クォッカです🌱 今日は「自分に、どうしても自信が持てない」。その苦しさの、本当の原因を見つけにいく話。 この記事でわかること・自信を失う、本当の原因・なぜ人は、自分への悪口ほど信じてしまうのか・今日から自分を褒める側に回...

何もできない状態から、未来を作る方法 こんにちは、チャコとクォッカです🌱 今日は「今の自分には、なにもできない」。そう感じて立ち止まっている人へ、そっと届けたいお話です。 この記事でわかること・「すべては二度作られる」という考え方・...

正しさを言うと、なぜか反論される。でもそれは、批判じゃないんだ こんにちは、クォッカです🌱 今日は、僕の発信の、いちばん根っこにある約束ごとの話。これを知っておいてもらえると、僕の話が、まっすぐ届くようになるんだ。 この記事でわかる...

世界に絨毯は敷けない。でも、靴ならいつでも、自分で履ける こんにちは、クォッカです🌱 今日は「なんでも、まわりのせいにしてしまう」。その癖から抜け出して、自分の足で立つ話。少し、率直な話になるよ。 この記事でわかること・足を痛めた王...

悩みが晴れないのは、弱いからじゃない。力を注ぐ場所が、ずれているだけ こんにちは、クォッカです🌱 今日は「考えても考えても、同じ悩みがずっと晴れない」。その苦しさから抜け出す話。 この記事でわかること・悩みが晴れない人が、見落として...

同じ「もっと」でも、奪う向きは自滅し、大事にする向きは栄える こんにちは、クォッカです🌱 今日は「金の卵を産むガチョウ」の続きの話。あの寓話が、現実の世界でもそっくり起きていた、という話をするね。 この記事でわかること・寓話の農夫と...

いちばん怖いのは、失うことじゃない。ある間ずっと、気づかないことなんだ こんにちは、クォッカです🌱 今日は「優しくしてくれる人がそばにいるのに、もっと、もっとって求めてしまう」。その満たされなさから抜け出す話。 この記事でわかること...

正しさで人はぶつからない。目的が違うだけ こんにちは、クォッカです🌱 今日は「意見がぶつかるたびに、どっちが正しいのか消耗してしまう」。その争いから抜け出す話。 この記事でわかること・なぜ「頑張れ」は正解にも不正解にもなるのか・意見...